<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Бодибилдинг и фитнес в Молдове &#187; Питание</title>
	<atom:link href="http://www.gym.md/topics/articles/food/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.gym.md</link>
	<description>Новости, статьи, методы тренинга и питания. Фитнес клубы и спортивные магазины</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Jan 2012 00:58:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Можно ли пить воду во время тренировок?</title>
		<link>http://www.gym.md/140/mozhno-li-pit-vodu-vo-vremya-trenirovok/</link>
		<comments>http://www.gym.md/140/mozhno-li-pit-vodu-vo-vremya-trenirovok/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 00:37:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[вода]]></category>
		<category><![CDATA[тренировка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/?p=140</guid>
		<description><![CDATA[Предлагаем Вашему вниманию альтернативное мнение о пользе воды во время тренировки. В отличие от мнения, что во время тренировки воду  пить можно, автор данной статьи утверждает обратное. Сегодня самое распространенное мнение, что пить на тренировке можно и нужно. И не только воду, но и сладкие энергетические напитки. Может быть поэтому сегодня так редко встретишь по [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/140/mozhno-li-pit-vodu-vo-vremya-trenirovok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Монтиньяка</title>
		<link>http://www.gym.md/135/dieta-montinyaka/</link>
		<comments>http://www.gym.md/135/dieta-montinyaka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 00:25:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/?p=135</guid>
		<description><![CDATA[Являясь представителем американской фармакологической фирмы в Париже, Мишель Монтиньяк вынужден был постоянно водить пребывающих в Париж гостей фирмы в лучшие рестораны города, из-за чего очень скоро сильно растолстел. Безуспешно испытав десятки разных диет, Монтиньяк разработал собственную систему, которая впоследствии стала настоящей классикой диетологии 20 века. Доктор Монтиньяк провозгласил революционный принцип: «Ешь, чтобы похудеть». Монтиньяк заявил, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/135/dieta-montinyaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ВИТАМИНЫ (ОБЗОР).</title>
		<link>http://www.gym.md/84/vitaminyi-obzor/</link>
		<comments>http://www.gym.md/84/vitaminyi-obzor/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 19:54:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2007/10/23/vitaminyi-obzor/</guid>
		<description><![CDATA[Витамины – это питательные вещества, содержащиеся в микроколичествах во всех органических материалах. Они являются, упрощенно говоря, катализаторами, необходимыми для протекания любых биологических процессов. Витамины во взаимодействии с ферментами стимулируют фактически каждую функцию организма: от образования клеток крови, костей, зубов и кожи, передачи нервных импульсов, функционирования иммунной системы, переваривания пищи до функции размножения.Поддержание жизни невозможно без [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/84/vitaminyi-obzor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Спортивное питание – для кого, зачем и сколько</title>
		<link>http://www.gym.md/100/sportivnoe-pitanie-%e2%80%93-dlya-kogo-zachem-i-skolko/</link>
		<comments>http://www.gym.md/100/sportivnoe-pitanie-%e2%80%93-dlya-kogo-zachem-i-skolko/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Oct 2007 11:02:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2007/10/03/sportivnoe-pitanie-%e2%80%93-dlya-kogo-zachem-i-skolko/</guid>
		<description><![CDATA[В последнее время появилось огромное количество продуктов, способных, по уверению производителей, сделать занятия спортом максимально эффективными. Мы решили выяснить, что же представляет собой спортивное питание, какая от него польза и возможен ли вред. Кому и для чего нужно спортивное питание Протеины, аминокислоты и энергетики для активизации обмена веществ, формирования мышечной массы и повышения тонуса мышц, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/100/sportivnoe-pitanie-%e2%80%93-dlya-kogo-zachem-i-skolko/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Жиросжигатели.</title>
		<link>http://www.gym.md/86/zhiroszhigateli/</link>
		<comments>http://www.gym.md/86/zhiroszhigateli/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jun 2007 20:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2007/06/13/zhiroszhigateli/</guid>
		<description><![CDATA[Если вы покупаете жиросжигатели то следует приобретать их только у производителей спортивного питания, т.к. только они проверены тысячами спортсменов в том числе всеми профессионалами. Только жиросжигатели производителей спортивного питания имеют в необходимых пропорциях и количестве основные жиросжигающие компоненты. К ним относятся: кофеин, эфедрин, экстракт гуараны, L-карнитин &#8212; это самые основные составляющие. К ним могут быть [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/86/zhiroszhigateli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Десять вопросов о мелатонине.</title>
		<link>http://www.gym.md/83/desyat-voprosov-o-melatonine/</link>
		<comments>http://www.gym.md/83/desyat-voprosov-o-melatonine/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 10:50:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2007/05/28/desyat-voprosov-o-melatonine/</guid>
		<description><![CDATA[1. Что такое мелатонин? Мелатонин вырабатывается эпифизом &#8212; шишковидным телом, расположенным глубоко под полушариями головного мозга. Процесс синтеза мелатонина зависит от степени освещенности и осуществляется под влиянием ферментов, на активность которых влияет режим освещения. Мелатонин поступает в систему кровообращения и разносится по всему организму, в течение нескольких часов, выполняя регуляторные функции. К 2-4 часам ночи [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/83/desyat-voprosov-o-melatonine/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>НАЗАД, К ОСНОВАМ</title>
		<link>http://www.gym.md/88/nazad-k-osnovam/</link>
		<comments>http://www.gym.md/88/nazad-k-osnovam/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 May 2007 18:10:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2007/05/23/nazad-k-osnovam/</guid>
		<description><![CDATA[Если прийти в любой спортзал в мире и наугад опросить сто человек на предмет, что является самым главным для успешных занятий бодибилдингом или фитнессом, можно получить около сотни совершенно различных ответов. При это точка пересечения будет лежать в районе различных тренировочных программ и стилей. Однако таким же важным пунктом, как тренировка сама по себе, является [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/88/nazad-k-osnovam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ТВОЯ ПЕРВАЯ ДИЕТА</title>
		<link>http://www.gym.md/105/tvoya-pervaya-dieta/</link>
		<comments>http://www.gym.md/105/tvoya-pervaya-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 May 2007 20:34:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2007/05/04/tvoya-pervaya-dieta/</guid>
		<description><![CDATA[Мне кажется неправильным, когда люди говорят, что в бодибилдинге 70% составляет питание и 30% &#8212; тренировки. Дело даже не в конкретных цифрах. Для меня бодибилдинг это тренога &#8212; 100% питание, 100% тренировка и 100% внутренний настрой. Каждый из трех аспектов одинаково важен, если один из них упустить, вся конструкция развалится. Сейчас я хотел бы поговорить [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/105/tvoya-pervaya-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Аминокислоты.</title>
		<link>http://www.gym.md/85/aminokislotyi/</link>
		<comments>http://www.gym.md/85/aminokislotyi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2007 22:40:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2006/03/23/aminokislotyi/</guid>
		<description><![CDATA[Аминокислоты &#8212; строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, мышечные волокна, например. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них девять &#8212; так называемые &#171;существенные&#187; (организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные называют &#171;несущественными&#187;. К существенным относятся гистидин, изолеуцин, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/85/aminokislotyi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета по японски</title>
		<link>http://www.gym.md/80/dieta-po-yaponski/</link>
		<comments>http://www.gym.md/80/dieta-po-yaponski/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Dec 2006 19:29:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>athlet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moldova-bodysport.com/2006/12/15/dieta-po-yaponski/</guid>
		<description><![CDATA[Японская диета разработана специалистами японской клиники &#171;Яэкс&#187;. Расчитана диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям &#8212; решайте сами. Итак, что же представляет из себя японская [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gym.md/80/dieta-po-yaponski/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

